RITA-STYLE(リタスタイル)でダイエットの感覚が大きく変わる!

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痩せるって難しいと痛感している方には

RITA-STYLE(リタスタイル)
今回ご紹介するのは、他社のジムと比較しても

高品質なサービスと良心的な料金でご提供してくれる

RITA-STYLE(リタスタイル)のご紹介です。

そんなリスタイルでは、

・運動苦手大歓迎、

・褒めて伸ばす食事サポート、

・寄り添い120%の優しいトレーナ、

で、多数の方のダイエットを成功させているのです。

なんと今では、14日間のトライアルコースを準備していて、

まず初めてみようという方にも、入りやすいコースを

ご用意してくれています。

その内容をお伝えしたいと思います。
・週2回のマンツーマントレーニング

正しいフォームに注意しれ補助を行いながら気になる部分に

ガツンと効かせます。

今までの自己流トレーニングは何だったんだろうというお声を

多々頂く本格トレーニングなのです。

・約42食分のLINE食事指導

1日分のお食事について振り返り、アドバイスをしれくれます。

食べながら痩せられる食材を見分けられるようになると

評判なのです。

LINEで自由にやり取りできるためダイエットのご相談はもちろん

精神的に辛いときも全力でサポートしてくれます。

・手ぶらでOK!通いやすいサポート

ウェアの貸し出しはもちろん、シャワーや各アメニティも

無料でご利用頂けます。

トレーニング毎に低糖質のオリジナルプロテインも

1杯ご提供してくれます。

お困りごともサポートできるよう、お客様満足質も完備しているのです。

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では次に、そんなリスタイルがもっともこだわる

糖質制限を選ぶ理由についてお伝えしたいと思います。
①お腹いっぱい食べられて太りにくい身体になるから

お肉やお魚、豆腐など、食べ応えのあるものを

3食食べることができます。

また筋肉量が上がって代謝がアップする事で

その後も太りにくい身体となるのです。

過激なカロリー制限を行うと低栄養となり、筋肉も衰えて

太りやすい身体になります。

また、食事量が減ることによってストレスがたまり、

リバウンドしやすい状態をつくりかねません。

長期間でのダイエット向きでもあるため、結果が出るまでに

時間もかかってしまいます。
②たっぷりタンパク質で、肌、髪、つやぴかに!

わたしたちの肌や髪の材料は「タンパク質」です。

糖質制限では、糖質の代わりにしっかりとタンパク質を

摂取して頂きます。

そのため、肌や髪につやがでてきたりと、

嬉しい効果も期待できるのです。

③糖化を遅らせて、若々しさサポート!

糖は過剰に摂取すると体内のタンパク質と結びついて

炎症を起こし、「糖化最終生成物」を増やしてしまいます。

これを「糖化」と言い、糖化が皮膚で起こると、肌のシワや

たるみ、シミの原因となります。

糖質制限を行うと糖化が緩やかになり、若々しさの

継続をサポートしてくれるのです。
これをきっかけに気になった方は是非、

ダイエット専門のパーソナルジム、リタスタイルの

無料ご相談をしてみてはいかがでしょうか。

素敵な未来が待っているはずです!



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