- 2019年5月19日
疲れ目・目疲れの予防方法
事務のお仕事をされている方や エンジニアさんでPCと にらめっこをする 仕事をされている方は 疲れ目や目疲れで困っている方も 多いと思います。 そこで、今回は疲れ目・目疲れの 解消方法をご紹介しようと思います。 【疲れ目・目疲れの解消法】 ①目の周りをマッサージする 疲れた目元は、顔全 […]
事務のお仕事をされている方や エンジニアさんでPCと にらめっこをする 仕事をされている方は 疲れ目や目疲れで困っている方も 多いと思います。 そこで、今回は疲れ目・目疲れの 解消方法をご紹介しようと思います。 【疲れ目・目疲れの解消法】 ①目の周りをマッサージする 疲れた目元は、顔全 […]
■そもそもブルーライトとは…? 可視光線の中で、 380nm~495nm(ナノメートル)の 青色光のことです。 可視光線の中で、 最もエネルギーが高く、 眼の角膜や水晶体で吸収されずに、 網膜まで到達します。 ■身体への影響は…? ①目への影響 […]